Adet Düzensizliği Ne Demektir?
Adet dönemi çoğu kadında 4-7 gün arası sürer ve genellikle her 28 günde bir yaşanır. Ancak, 21 günden 35 güne kadar (bazı kaynaklarda 24-34 olarak belirtilmiş) olan adet döngüsü normal olarak kabul edilmektedir.

Anormal veya düzensiz adet dönemi olarak kabul edilen bazı durumlar ise şu şekildedir:
21 günden kısa veya 35 günden uzun aralıklarla yaşanan adet
Arka arkaya 3 veya daha fazla adet görememe
Adet kanamasının normalden çok hafif ya da fazla olması
7 günden uzun süren adet dönemi, ağrı, kramp, kusmayla birlikte görülen adet
Adet aralarında fazla kanama olması
İlişki sonrası kanama olması ve menopoz sonrası meydana gelen kanamalar.

Rektum’da meydana gelen kanamalar (ishal, kolit, hemoroid ve diğer nedenlerle olabilir) adet kanamasıyla karıştırılabilir. Kanamanın nereden geldiğinden emin olmak için bir kaç gün tampon kullanabilirsiniz.

Adet düzensizliğini belirlemek için;
Adet döngüsünü, ne zaman başladığını ve bittiğini not alın
Kullandığınız ped veya tampon sayısını not ederek adet sırasında ne kadar akıntı olduğunu belirleyebilirsiniz
Adet dönemleri arasında veya cinsel ilişki sonrası kanama olup olmadığına dikkat edin
Adetle ilgili normal dışı durumları not edin

Tampon, enfeksiyona neden olmaması için günde en az iki kez değiştirilmelidir. Aspirin gibi bazı ilaçlar kanamayı arttırabileceğinden adet dönemlerinde kullanılması tavsiye edilmez. Adet dönemleriniz çok ağrılı geçiyorsa uygun ağrı kesiciler için doktorunuza danışabilirsiniz.
anasayfaya dönmek için tıklayınız